نوفر برنامج وجبات صحية باشتراك شهري شامل التوصيل الى باب منزلك تحت إشراف أخصائية تغذيه ، لعمل دايت صحي بسعرات حرارية مدروسة تزيد من القدرة على حرق الدهون ونزول الوزن بشكل صحي بدون حرمان
📌 نظام الإشتراك ببرنامج الوجبات الصحية 📌
🔴 الإشتراك الشهري 4 أسابيع و يوم الجمعة Off
🔴 قيمة الاشتراك 1500 ريال مع التوصيل
🔴 الاشتراك عبارة عن وجبات رئيسية :
فطور وغداء وعشاء
حسب المنيو المرفق صورته :
بالاضافة للتالي :
عدد 1 صحن سلطة.
عدد 1 عصير .
عدد 1 لبن شرب اكتيفيا.
عدد 1 سناك حبة فاكهة
ومجموعة أدوات للطعام عباره عن:
(معلقة+شوكة+سكين+عود للاسنان+منديل ورق معطر)
تصلكم جميعآ مع الوجبات في بكت واحد .
🙎🏻🍳وجباتي الصحية عمل منزلي🍳🙎🏻
🔴 نظامي يعتمد على السعرات الحرارية ، نحددها بعد تعبئة النموذج
اجب على الاسئلة التالية في صندوق الملاحظات الموجود بالاسفل لتحديد حجم السعرات الحرارية المناسبة لكم
1- الإسم :
2- الجنس ذكر / أنثى:
3- مستوى نشاط الحركة : منخفض / متوسط/ عالي/ عالي جدآ
4- العمر :
5- الطول :
6- الوزن الحالي :
7- هل يوجد أمراض مزمنة :
8- حساسية من طعام معين :
9- الهدف المراد تحقيقة :
سجل الاجابات مرتبه حسب الارقام في صندوق الملاحظات بالاسفل
